(Última entrega)
Para finalizar con las resoluciones personales para este 2017, es necesario que exista un compromiso de tu parte si realmente quieres alcanzar tus metas para este año. Es empezar a establecer una rutina que se amolde a tu disponibilidad y que esté orientada al logro de tu resolución.
Sugerencia, trabaja una a la vez, de manera constante y disciplinada, hasta que se convierta en un hábito. Es tu oportunidad de generar un año de transformación, acompañado de la acción estratégica y planificada. Continuo con la última entrega, que como siempre te he dicho, es una guía que te permitirá crear tus propias resoluciones.
12. Simplifica tu vida. Ten en cuenta la gestión del tiempo, comprendiendo que el día consta de 24 horas en cualquier parte del mundo. De ti surge la necesidad del uso adecuado del mismo, diferenciando tus horas productivas a las de tu descanso. Atendiendo lo prioritario más que lo trivial; solucionando lo urgente y gestionando tu desempeño en las diversas áreas de tu vida de manera consciente.
Dejar de actuar como un “Bombero” apagando fuegos (todos son emergencias); reconocer las actividades que no te generan valor y dejarlas para otra oportunidad. En pocas palabras, convertir lo complejo en simple a través del análisis de la actividad y ponderarla entre útil, necesaria, trivial e importante. Aprovecha y has un listado de las 25 cosas pendientes por hacer y al lado le colocas la ponderación antes descrita; después tomarás la decisión de qué hacer y cuándo hacerlo.
13. Aprende a delegar. Existen muchas personas que dicen: “Para que quede bien hecho, debo hacerlo yo”, por lo tanto, siempre están ocupadas haciendo lo que otra persona sin ninguna complicación lo podría realizar. En esta resolución utilizo como herramienta la “Matriz Urgente versus Importante”, en la que se realiza un listado de cosas por hacer y se determinan cuatro acciones relacionadas con las actividades, estas son: Urgente e Importante, son acciones que se deben realizar de inmediato de lo contrario puede tener consecuencias irreversibles.
Importante pero no Urgente, son las actividades que contribuyen a su desempeño, se pueden planificar y ejecutar con tiempo. Urgente pero no Importante, son acciones que se deben realizar con el apoyo de otra persona, es decir, puedes delegarla. Y por último, Ni Urgente Ni Importante, son actividades que no agregan ningún tipo de valor, son trivialidades que puedes dejar de hacer.
14. Se realista. ¿Tienes como meta duplicar tus ingresos? La primera interrogante es ¿Cuál plan tienes para hacerlo? Si analizas tus acciones y objetivos, todos son viables. Pero ¿Son realistas?, es decir, ¿tienes el tiempo necesario para ejecutar las nuevas acciones?, el tiempo es factor determinante para cualquier meta que desees lograr. Si eres consciente de tus recursos, de tu tiempo y de las acciones que debes realizar para alcanzar un fin, por supuesto lo lograrás, de lo contrario es un sueño o una linda ilusión lo que quieras alcanzar.
15. Crece en tus redes de contacto. Cada día crece de manera exponencial las redes sociales. Hace apenas tres años atrás no conocíamos el impacto que tendrían estas herramientas digitales. Sin necesidad de moverte de tu país, de tu ciudad, incluso, ni desde tu casa, existe la posibilidad de contactar en segundos a miles de personas.
Tus ideas, tus productos o tu empresa no tienen límite geográfico para ser conocido. Depende de tus acciones para darte a conocer. Crea un Blog donde plasmes tus pensamientos, muestres tus productos, ideas o empresa. Utiliza las redes sociales preferenciales de tu localidad para lograr seguidores. El mundo aguarda por ti y en tus manos está la oportunidad de hacerlo realidad.
16. Aliméntate saludablemente. Desde que Hipócrates, el padre de la medicina, dijera: “Que tu medicina sea tu alimento, y el alimento tu medicina”, han pasado muchos años y etapas en la historia de la humanidad. Cuidando la alimentación podemos evitar muchas enfermedades, y en el caso de estar padeciéndolas, tendremos posibilidad de combatirlas. Recuerda: Somos lo que comemos.
Te sugiero, busca apoyo en un nutricionista que pueda evaluar tu constitución física, tu herencia y cuál propósito tienes en pro de una alimentación saludable. De seguro te recomendaran la dieta alineada a tu requerimiento físico.
17. Incrementa tu equilibrio espiritual. Por última y no menos importante de las resoluciones, es el equilibrio espiritual. En cada uno de nosotros existe una poderosa fuerza que te permite conectar con la esencia divina. Es una conexión con Dios que te permite agradecer tu pasado, tu presente y tu porvenir.
Sin caer en fanatismos religiosos y respetando la madurez de cada persona en su ámbito espiritual. Es hacer con convicción más que por tradición, las acciones que te permitan este equilibrio espiritual, que se puede observar con: el dominio propio, la templanza, la sabiduría, la paciencia, el gozo, la paz y el amor. Si deseas profundizar cada una de las 17 resoluciones personales para este 2017, escríbeme y con gusto te estaré respondiendo con la colaboración de mi equipo. Será hasta la próxima entrega.
Por: Ph.D. Rolando Jurado B.
Master Coach Trainer / ABC Coaching
