Consejos para conseguir un pelo perfecto tras el ‘gym’

Champú en seco o un simple moño estirado bañado en laca. Te contamos cómo sobrevivir a una jornada tras darlo todo en el gimnasio

No vamos a negar que estamos ante un tema que puede provocar más de un debate. No lavarse el pelo tras varias horas de someter al cuerpo a ejercicios, vamos a ser sinceras, no es higiénico. Pero es cierto que en este mundo de estrés donde tenemos el tiempo contado y casi no nos da tiempo ni a respirar, tenemos que ser prácticos. Si eres de esas afortunadas que sacas unos minutos de tu día para practicar deporte, aunque después tengas que volver a toda prisa a la oficina, pero no siempre puedes lavar tu cuidada melena; te damos varios trucos para que no cunda el pánico.

Lo primero que tienes que coger antes de salir de casa y añadirlo a tu bolsa del gym son unas horquillas, una o varias gomas del pelo, un pañuelo y un secador (si es que en tu gimnasio todavía no disponen de él) porque está claro es que al gym no vamos a tumbarnos a ver el tiempo pasar (aunque no estaría mal) sino que dedicamos parte del tiempo en ponernos en forma; lo que supone un incremento de las pulsaciones y su correspondiente gasto energético. Por tanto al terminar no vamos a estar para lucir nuestra melena a los cuatro vientos, sino más bien para disimular el posible sudor que acumulemos en nuestra raíz. ¿Cómo? Gracias a algunos de los productos beauty que habitualmente utilizamos, y que no faltan en nuestro neceser. Champú en seco, laca, gomina, un champú (por si ese día suena la flauta) y un producto para definir unas ondas surferas y crear un efecto como si estuvieras recién salida del mar. Con estos elementos tienes todo lo que necesitas para estar perfecta (o por lo menos intentarlo) después del gym si tienes que continuar con tu jornada laboral y no te da tiempo a lavarte la melena.

Champú en seco, antes de…

Según varias expertas en fitness aplicar este producto en la raíz antes de practicar cualquier deporte, ayuda a absorber el sudor durante el entrenamiento. Así será mucho más sencillo el peinarte cuando termines tu entrenamiento.

Champú en seco con efecto voluminizador (c.p.v).

 

Champú en seco + moño despeinado

Si prefieres obtener un resultado más desenfadado, seca tu melena boca abajo con un secador, aplica champú en seco en zonas estratégicas, recógela en un moño deshecho; y ¡listo!. 

Una trenza tipo boxeadora + surf spray

Algunos expertos en pelo apuntan a que hay que distinguir entre sudor y grasa. Al final el primero no es más que agua salada, así que puedes aprovechar sus propiedades àra conseguir ese efecto surfer que tanto nos gusta obtener en verano. Lo primero que tienes que hacer es recogerte el pelo en una trenza de raíz o de boxeador antes de entrenar, así cuando hayas terminado solo tendrás que deshacerla y aplicar un surf spray.

Mucha laca + moño bajo

Otra de las opciones es copiar este sencillo y rápido recogido que luce Gigi Hadid. Seca los posibles restos de sudor con un pañuelo o toalla de microfibra, y hazte un moño tipo bailarina con muchas horquillas.

Ondas surferas

Una de las opciones más rápidas es recoger tu melena en un moño despeinado y lavar solo los contornos del pelo que rodean al rostro. Solo tienes que aplicar un producto especializado en simular este tipo de rizo en estas zonas y la nuca, y secar con el secador. Aunque a priori puede resultar poco higiénico es una forma eficaz para salir del paso si no tienes tiempo ni para respirar.

 

Moño tirante + gomina

Emily Ratajovsky nos da todas las claves cómo peinarte después de hacer ejercicio puede resultar hasta cool. La top cambia el tradicional moño bajo por un recogido donde enrolla su propio pelo, peinando la raya a un lado y bañándolo en gomina para provocar el tan deseado efecto wet

Coleta baja

Otro recogido que te puede servir para salir del paso es hacerte la raya en medio, pegar tu pelo hacia el rostro y cogerte una coleta baja. Ahí solo deberás, si es necesario, secarte el sudor con un pañuelo, después hacer el mismo proceso con el secador y aplicar un spray que potencie el brillo de tu cabello. 

Un mix de productos + secador

Si tienes un poco más de tiempo puedes probar a combinar varios productos beauty antes de salir corriendo a la oficina. Aplica champú en seco, hazte una coleta alta, carda tu raíz con tus propios dedos y por último aplica laca. Así obtendrás un recogido rápido que te permitirá continuar con tu jornada.

Champú + secador

Si quieres lucir parte de tu melena suelta deberás secarlo antes para que el producto no absorba tu propio sudor. Después aplica el producto en las zonas más cercanas al rostro, la raíz y la nuca. Así podrás decidir si llevarlo suelto o lo coges en una clásica ponytail (cola de caballo).

Un turbante, y a ¡trabajar!

Aprovecha la vuelta de este accesorio de aires 70’s e introdúcelo en tu bolsa de gym. Aplica un poco de champú en seco en las partes cercanas al rostro, y ponte un turbante cerca de la frente. ¿La clave? Acordarte antes de salir de casa de escoger un look de aire boho, estarás perfecta.

Efecto mojado

Otro de los trucos que puedes aplicar tras tu entrenamiento es recoger tu pelo en una maxitrenza desde la raíz, pero peinando un tupe en la raíz a base de gomina con raya a un lado. Estarás perfecta para regresar a la ofi.

 

GG

 

Acerca de Oscar Posedente 12821 Articles
Periodista, locutor, actor y editor de Semanario Argentino y de Radio A de Miami. Director de Diario Sur Digital.